5 Qigong-Yangsheng-Übungs-Abende, immer Dienstag von   18.00 -19.30 Uhr

im Dojo des Amida-Zentrum

zum Einführungspreis von  nur € 74.- für 5 Abende! 

Einstieg ist jeder Zeit, auch für verbleibende Abende möglich!

Anmeldung:            qigongwien@aon.at

oder telefonisch     0664 630 81 58

im Amida Zentrum, großer Saal und im Dojo

1070 Wien, Neubaugasse 12-14/2

Wuhan-Yangsheng, die Dao Yin Lebenspflege mit ihren 28 Grundformen, ist ein umfassendes System jahrtausende alter Heilwege, das bei uns zum Wohle der physischen und psychischen Gesundheit  geübt wird.

Inhalt:

• Wir üben den Weg der Ch an- Mi Meditation
• wir vertiefen die 28 Figuren des Wuhan-Yangsheng und zehn Übungsreihen anderer Qigong-Schulen
• Atemtechniken des Fangsonggong
• Organübungen und heilende Laute
• Wege zur 10fachen Kraft
• Ji-Qigong, wir lenken Qi mit der Vorstellung
• begleitende und ergänzende Fachgebiete der TCM, Ernährung, Akupressur
• Ch'an-Mi Meditation (Zen), am letzten Dienstag im Monat von 20,00 - 21,00 Uhr.

Die Übungen sind auch für Anfänger leicht zu erlernen und durch die Praxis zeigen sich die segensreichen Auswirkungen auf unsere regenerierenden Selbstheilungskräfte schon im ersten Semester.

Ein wichtiger Faktor beim Qigong ist der "Drache der Atmung", auf dessen Rücken sich die Lebenskraft durch Leib und Seele bewegt. Sie lernen sich Ihres Atems und der Bewegung des Qi bewusst zu werden und für ein erfülltes, langes Leben zu nutzen.

WO QI FREI FLIESST, WERDEN IM WINTER DIE BLUMEN BLÜHEN!

Wir fühlen uns glücklich, harmonisch-kraftvoll und nehmen unsere jugendliche Konstitution bis ins hohe Alter mit. Wir werden ein erfülltes, langes Leben haben.

                            Genro Shi-fu

(Shi-fu, chin. für Vater-Lehrer, Genro (jap. für "Ursprung der Freude").

Unser Meister Genro erhielt vom Abt den chin. Namen  Xuan Lou Lian Xin

und ist Si-tzu (Prior) des

Ding ShanTempel.

Da die Ding Shan Sangha in direkter Linie zu Shakyamuni Buddha, damit zum Yang Qi Zweig der Linji Linie gehört, steht Genro, Xuan Lou, in der 86. Generation der Ahnenreihe nach dem Tathagata.