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QigongWien in der Meisterschule von Genro Shi-fu, chin. Laoshi
Genro Shi-fu
Herbst Semester 2010: ab 7.9.2010 bis 1.2. 2011
2. Semester 2011: ab 15.2.2011 bis 28.6.2011
Einstieg ist jederZeit
unter Anrechnung versäumter Übungseinheiten möglich!
wo: 1070 Wien, im Amida Zentrum, Neubaugasse 12 - 14
immer am Dienstag von 18.00 - 19.30 Uhr € 150.- (kleines Sem.)
von 18.00 - 19,30 Uhr € 150.- (Einführung)
oder 18.00 - 21.00 Uhr € 220.- (großes Sem.)
ausgenommen vom Unterricht sind volksschulfreie Tage.
Einmalige Einschreibgebühr € 40.-
(diese umfasst das Buch "Zen-sucht nach dem Wanderer" und die Tiefenentspannungs- und die Tiefenentspannung-Übungs-CD "Empower & Stressrelax" des Meisters).
Anmeldung: qigongwien@aon.at
www.qigongwien.at
Kostenlose Beratung & Info:
* uns an einem der Übungsabende besuchen
* oder einfach Vesna Beirer anrufen:
0664 630 81 58
Kurseinstieg zu anteil. Kursgebühr ist das ganze Jahr über möglich!!
Qigong ist die der TCM zugrunde liegende Energielehre vom "Chi" oder "Qi". So bezeichnen die Chinesen die vitale, biologische, im ganzen Kosmos wirksame Lebenskraft und sie wird "gong", das heißt geübt. Frei übersetzt, ist das Weg, Methode, Technik, Arbeit am Chi, also eine spezielle Möglichkeit mit dem Bewegen und Fließen lassen der vitalen Energie, die Gesundheit zu erhalten oder sogar wieder herzustellen.
"Wir schwimmen im Chi, wie der Fisch im Wasser". Uns für dieses alles durchdringende, lebensspendende Elixier zu öffnen, es in den Leitbahnen (Meridianen) wieder reichlich wirken zu lassen und eine gute Balance der Polaritäten des Lebens herzustellen, ist Ziel der harmonischen Übungen.
Wuhan-Yangsheng, die Lebenspflege ist ein umfassendes System eines jahrtausende alten Heilweges, der in unserer Schule zum Wohle unserer physischen und psychischen Gesundheit, als Weg zu erhöhter Achtsamkeit und spirituellen Reife geübt wird.
Inhalte
- Wir üben Qigong Yangsheng
- Fangsonggong
- Wege zur 10fachen Kraft
- Ch'an-Meditation
- Heilende Laute
- Atem-Befreiung und Qigong-Atmung
- begleitende und ergänzende Fachgebiete der TCM
Die Übungen sind auch für Anfänger einfach aus zu führen bezw. zu erlernen und durch die Praxis zeigen sich bald die segensreichen Auswirkungen auf unsere gesundheitliche körperlich und seelische Konstitution und regenerierende innere Kräfte.
Ein wichtiger Faktor der Übungen ist der "Drache der Atmung, auf dessen Rücken sich die Lebenskraft durch Leib und Seele bewegt". Sie lernen sich Ihres Atems wieder bewusst zu werden und ihn für ein erfülltes, langes Leben frei und tief gehen zu lassen.
WO QI FREI FLIESST, WERDEN IM WINTER DIE BLUMEN BLÜHEN!
Wir erkennen uns als im Ursprung glücklich, fühlen uns regeneriert und kraftvoll, harmonisieren die polaren Wertepaare von yin & yang, üben das Wechselspiel von Anspannung und Entspannung & damit unser Qi. Wir regulieren Säfte und Blut und nehmen unsere jugendliche Konstitution bis ins hohe Alter mit uns.
Veranstalter: Shifu Genro Laoshi Beirer & Vesna Beirer Adresse: Tivoligasse 43 Telefon: 0664 630 8158
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